Topinambursalat mit Orangen
Zutaten für 4 Personen
300g Topinambur
150g Sahne
100g Joghurt
2-3 EL Zitronensaft
1 EL Birnendicksaft
200g Knollen- oder Staudensellerie
1-2 Orangen
50-100g Kresse oder Alfalfasprossen
Zubereitung
Die Sahne, den Joghurt, den Zitronensaft und den Birnendicksaft mischen.
Die Topinambur und den Sellerie unter fließendem Wasser sauber bürsten.
Beides schälen und in dünne Stifte schneiden oder grob raspeln und sofort
mit der Soße vermischen.
Die Orange schälen, zuerst in Spalten teilen, dann in kleine Stücke
schneiden und unterheben.
Die Sprossen bzw. die Kresse gründlich waschen, abtropfen und den Salat
damit garnieren.
Tipp
Topinambur ist eine Sonnenblumenart, die ursprünglich aus Nordamerika
stammt. Zur Reinigung waschen und gründlich bürsten. Die Schale kann
mitgegessen werden. Man kann sie roh essen oder in wenig Fett dünsten.
Letzte Änderung: 23.1.2003 08:48:34
- Autor: mamje
- Letzter Autor: mamje
|